Bircher Müsli mit Chia Samen und Kokosblütenzucker

10 Mrz Bircher Müsli meets Chia Samen

Die perfekte Kombination um in den Tag zu starten

Für Bircher Müsli mit Chia Samen und Kokosblütenzucker benötigen wir:

– 2 Äpfel
– 150g Trauben
– 30g Chia Samen
– 150g Haferflocken
– 100g Rosinen
– 750g Quark
– Kokosblütenzucker nach belieben
– Zimt nach belieben

 

Zubereitung:
Äpfel waschen, entkernen und raspeln. Die Trauben waschen und halbieren. Quark, Haferflocken, Rosinen, Chia Samen mit den Äpfeln und Trauben in einer großen Schüssel vermengen.  Nun mit Kokosblütenzucker und Zimt abschmecken. Fals die Konsistenz zu fest sein sollte, kann man etwas Wasser hinzufügen.
Tipp: Das Bircher Müsli schmeckt noch besser, wenn man es im Kühlschrank eine Weile ziehen lässt.

 

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
Portionen: 4



Hey! Melde dich doch zu userem Newsletter an!

Hey! Melde dich doch zu userem Newsletter an!

Und erhalte spannende Infos rund um deine Powerfoodz!

Du hast dich erfolgreich angemeldet und musst nur noch auf den Link in deiner Bestätigungs-Email klicken.